Оригинальные учебные работы для студентов


Реферат на тему профилактика артериальной гипертензии

Клиника Клиника гипертонической болезни определяется стадией заболевания и характером течения.

Профилактика и лечение гипертонической болезни

До развития осложнений заболевание может протекать бессимптомно. Могут быть боль в области сердца, сердцебиение, одышка при реферат на тему профилактика артериальной гипертензии нагрузке, нарушения сердечного ритма. Типично начало заболевания в возрасте от 30 до 45 лет и отягощенный семейный анамнез в отношении артериальной гипертензии. При клиническом обследовании наиболее важным симптомом является стойкое, выявленное при многократном измерении повышение АД.

Обследование- позволяет выявить признаки гипертрофии левого желудочка резистентный сердечный толчок, смещение левой границы сердца влеворасширение сосудистого пучка за счет аорты, акцент тона над аортой. Более информативным методом диагностики гипертрофии левого желудочка является элактрокардиографическое исследование.

На электрокардиограмме можно выявить отклонение электрической оси сердца влево, увеличение вольтажа зубца R в I, aVL, левых грудных отведениях. На рентгенограмме органов грудной клетки изменения выявляются при развитии дилатации левого желудочка.

Косвенным признаком концентрической гипертрофии левого желудочка может быть закругление верхушки сердца. Эхокардиографическое исследование выявляет утолщение стенок левого желудочка, увеличение его массы, в далеко зашедших случаях определяется дилатация левого желудочка. Профилактика артериальной гипертензии 1 Если вы страдаете от избыточного веса, следует сбросить его хотя бы частично, поскольку излишний вес повышает реферат на тему профилактика артериальной гипертензии развития гипертонии.

  1. При этом следует диалектически понимать наследственную предрасположенность, которая реализуется при воздействии неблагоприятных факторов.
  2. Каждый килограмм лишнего веса соответствует увеличению давления на 2 мм рт. Кроме того, сердечная недостаточность означает слабость как результат даже небольшой физической нагрузки.
  3. Информация, позволяющая медсестре заподозрить неотложное состояние. Среди важнейших факторов, влияющих на АД, выделяют возраст, пол, этнические особенности и социально-экономические условия.
  4. Оценка степени риска развития осложнений. Предпочитайте обезжиренные молочные продукты.

Похудев на 3-5 кг, вы сможете снизить давление и в последующем хорошо контролировать. Добившись более низкого веса, вы сможете также снизить уровень холестерина, триглицеридов и сахара в крови. Нормализация веса остается по-прежнему самым эффективным методом контроля давления.

  1. Стратификация риска эссенциальной гипертонической болезни.
  2. Первичные меры включают в себя ряд стратегий, основными из которых считаются.
  3. Любые генетические факторы являются той основой артериальной гипертензии, которая проявляется под влиянием неблагоприятных внешних и внутренних факторов. Совместная разработка мер первичной профилактики.
  4. У некоторых больных артериальной гипертензией могут диагностироваться различные гены, проявляющиеся под влиянием экзогенных факторов, например нервных и физических перегрузок, стресса, во время беременности, вызывая нефропатию и артериальную гипертензию, и многих других.

Организм закаляется, сосуды тренируются, иммунная система укрепляется, кровообращение улучшается, нормализуются выработка биологически активных веществ и артериальное давление. Постоянно поднимаясь и спускаясь, вы тренируете сосуды, укрепляете сердце.

Профилактика гипертонической болезни

Физические упражнения, выполняемые из положения лежа; с задержкой дыхания и натуживанием; быстрые наклоны и подъемы туловища; такие эмоциональные игровые виды спорта, как теннис, футбол, волейбол, у тех, кто склонен к артериальной гипертензии, могут вызвать резкое повышение артериального давления и нарушение мозгового кровообращения.

Вдыхание этих ароматов заметно снижает артериальное давление, успокаивает, поднимает жизненный тонус.

Артериальная гипертензия. Факторы риска, профилактика. Техника измерения АД

Им артериальная гипертензия практически не грозит. Неврозы и артериальная гипертензия чаще всего бывают у двух крайних типов: Обзаведитесь тонометром и регулярно раз в неделю, а если уже не первый день болит голова, мучает бессонница, не проходит чувство усталости, "давит" стресс, то и чаще: Можно делать это утром, не вставая с постели.

Постоянно повышенное артериальное давление - верный признак, указывающий на развитие артериальной гипертензии. Реферат на тему профилактика артериальной гипертензии поддержать свой организм в это опасное время, принимайте: Тяжко им находиться в толпе, среди большого количества народа. Плотно обхватывающий шею высокий ворот, как и тесно прилегающий воротник рубашки, туго затянутый галстук могут стать причиной повышения артериального давления.

Сколько стоит написать твою работу?

Готовя пищу, не солите ее, а чуть-чуть присаливайте, уже подав на стол. Наблюдения показывают, что маложирная диета помогает снизить уровень холестерина в крови и тем самым снизить риск заболевания коронарных сосудов. К тому же маложирная диета способствует похудению.

Оказывается, эти реферат на тему профилактика артериальной гипертензии, поглощаемые в больших количествах, из-за содержащихся в них особых веществ зачастую приводят к усиленному образованию гормонов, провоцирующих "подскоки" артериального давления.

  • Похудев на 3-5 кг, вы сможете снизить давление и в последующем хорошо контролировать его;
  • Индивидуальное определение риска развития заболевания и его осложнений методом анкетирования;
  • Эти мероприятия направлены на;
  • Медикаментозная терапия представляет собой снижение уровня АД и поддержания целевого АД.

Замечено, что у людей, чрезмерно употребляющих спиртное, чаще наблюдается гипертония, прибавка в весе, что делает контроль артериального давления затруднительным. Лучше всего не реферат на тему профилактика артериальной гипертензии алкогольные напитки вообще или ограничьте употребление до двух напитков в день для мужчин и одного для женщин.

Источниками калия являются различные фрукты и овощи. Желательно есть не менее пяти порций овощных или фруктовых салатов, десертов в день.

VK
OK
MR
GP